La vie d’adulte peut être exigeante, et nos obligations professionnelles ou personnelles nous poussent souvent à nous mettre en retrait. C’est souvent à ce moment que tensions et douleurs apparaissent, résultat de l’accumulation de stress et de contraintes sur le corps et l’esprit. Après tout, « en avoir plein le dos » n’est pas qu’une expression !
L’ostéopathie peut vous aider à soulager ces tensions et douleurs, en travaillant sur les structures responsables et en rétablissant une meilleure mobilité globale. Vous pouvez consulter à tout moment, que ce soit pour une douleur récente ou chronique.
La séance combine techniques adaptées et mobilisations ciblées pour redonner de la mobilité, réduire les tensions et accompagner le corps dans la gestion de la douleur, s'il y en a.
Chaque geste est expliqué pour que vous compreniez comment votre corps réagit et comment maintenir les bienfaits à la maison, des exercices personnalisés pourront vous être conseillés à la fin de la séance.