Ostéopathe pour sportifs à Tours
Ostéopathie pour sportifs
Forte de mon expérience dans le sport depuis mon enfance, notament avec la pratique pendant 10 ans d'handball, j'accompgane les sportifs de tous niveaux au cours de séances d'ostéopathie à Tours et en périphérie avec une approche douce et adpatée à chaque discipline.
QUAND CONSULTER ?
L’ostéopathie permet de prévenir les blessures, améliorer la récupération et optimiser la performance en maintenant une mobilité globale et en favorisant une meilleure conscience du corps, ce qui peut aider notamment dans les sports d'appuis. Vous pouvez consulter avant une saison, après une blessure ou dès que vous ressentez des tensions ou douleurs liées à votre activité physique.
MOTIFS FREQUENTS
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?
Les techniques sont adaptées à votre sport et à vos objectifs : mobilisations, étirements, relâchements musculaires et centré sur vos attentes. L’objectif est de prévenir les blessures, améliorer la mobilité et soutenir la performance, tout en respectant votre rythme et vos besoins spécifiques.
Chaque geste est expliqué pour que vous compreniez comment votre corps réagit et comment maintenir les bénéfices à la maison ou à l’entraînement.
Création et référencement du site par Simplébo
